La flacidez: ¿Por qué ocurre? ¿Cómo se trata?

La flacidez es un problema muy común que nos afecta a todos a lo largo de la vida. Ocurre profundo en la piel. La causa es el envejecimiento y los factores externos como consumo de tabaco, alimentación, ejercicio, radiación ultravioleta, contaminación, estrés, etc. Esto causa una disminución de la síntesis de colágeno en la dermis […]

Cremas antienvejecimiento y rosácea: dos conceptos que pueden ser compatibles.

Con frecuencia mis pacientes de rosácea se quejan de no poder usar tratamiento anti-age por su enfermedad. A ellos les quiero dar un mensaje de optimismo. En primer lugar una rosácea activa debería ser tratada por un especialista. Toda piel enferma se verá naturalmente menos brillante y tenderá a envejecer precozmente. El tratamiento de las […]

Falta de sueño y calidad de la piel: ¿cómo se relacionan?

El sueño es una función esencial en nuestro cuerpo. La falta de sueño puede causar accidentes laborales o domésticos, se asocia a mal control de enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, etc. Nuestra piel también evidencia la falta de sueño crónica manifestando ciertas características objetivas y subjetivas. Un estudio con 60 mujeres sanas, sin patologías crónicas […]

Suplementos de colágeno: todo lo que quieres saber

El colágeno es una familia de proteínas de gran tamaño que forman parte importante en todos los órganos siendo un total de 25% de las proteínas del cuerpo. Nuestra piel está compuesta en un 75% por colágeno. Esta gran molécula le aporta firmeza, elasticidad y volumen a nuestra piel. Desde los 20 años perdemos 1% […]

Fotoprotección y la piel de los parpados

¿Sabías que la piel de los párpados representan menos del 1% de la piel del cuerpo y un 10% de los cánceres de piel? Esto es porque es también la piel más delgada y se encuentra expuesta a la radiación ultravioleta de forma permanente. También manifiesta rápidamente el fotodaño y fotoenvejecimiento. El cuidado de está […]

Skincare masculino

La piel del hombre difiere en algunos aspectos de la piel de la mujer y, aunque su cuidado requiere pasos similares, hay algunas características distintas que hoy vamos a destacar. La barrera cutánea en el hombre es más robusta que en la mujer gracias a una menor pérdida transepidérmica de agua, la presencia de pelo […]

Arrugas del sueño

Las arrugas son la manifestación del envejecimiento que más genera consultas, frecuentemente las asociamos pérdida del colágeno y fibras elásticas en la dermis en los sitios de contracción muscular repetida pero esta no es la única razón por la cual aparecen. Las arrugas del sueño se generan por la presión ejercida sobre la cara, cuello […]

Cuidado de la piel de los párpapados y periocular.

Un motivo de consulta muy frecuente es el cuidado de la piel en la zona periocular. La piel en este sector es la más delgada del cuerpo y manifiesta tempranamente los signos del envejecimiento cutáneo como manchas, pérdida de volumen y arrugas. Existe mucho interés en cuidar esta zona y a veces nuestro entusiasmo termina […]

Exfoliación: técnicas disponibles, sus ventajas y desventajas.

Hace algunos días me preguntaron mi opinión sobre exfoliación y me pareció interesante aclarar algunos conceptos de forma más pausada en este post. La exfoliación es un proceso normal en el que la capa córnea de la epidermis va eliminando las células muertas y reponiéndolas con células nuevas. La piel se recambia por completo en […]

Retiniza (glicoliza) tu piel

La cuarentena puede ser un excelente momento para comenzar el tratamiemto que teníamos pendiente con retinoides o ácido glicólico. Además con el invierno que se acerca, días más nublados y cortos es el momento ideal para iniciar tratamientos antienvejecimiento. Los retinoides son una familia de compuestos derivados de la vitamina A que son capaces de […]