Dieta para una piel radiante

Después de un 18 bien celebrado, todos queremos volver a una rutina saludable. Hoy les quiero presentar una dieta que les ayudará a tener además de buena salud general, una piel radiante. “Lo comido y lo bailado no me lo quita nadie”. Las celebraciones son un momento perfecto para juntarse con la familia, amigos, viajar, […]

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Dieta y acné

Por años he evitado escribir de este tema principalmente por la responsabilidad que tengo como especialista de dar información certera y fundamentada con evidencia científica y considerando que el acné está presente en más del 95% de los adolescentes, usar la palabra dieta tiene que ser con cuidado para evitar inducir a comportamientos frente a […]

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Piel seca en invierno

Estas últimas semanas, luego de las lluvias y olas de frío, han aumentado de manera importante las consultas por piel seca, dermatitis de manos, dermatitis de la cara, picazón, brotes de dermatitis atópica, etc. Los pacientes que he visto han sido de lo más diversos: mi abuelo, mi hijo menor, mis amigas, varios trabajadores del […]

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Fotoprotección en lactantes y niños

Pronto llegara el verano y con él días mas largos, el calor, el sol, la temporada de piscina, deportes al aire libre, las vacaciones y la playa. Hoy hablaremos de los peligros de exposición solar en los lactantes (niños menores de 2 años), niños, adolescentes y como asegurar  su cuidado sin sacrificar la diversión propia de […]

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Los Retinoides

Uno de mis compuestos favoritos de todo el arsenal dermatológico son los retinoides tópicos: la tretinoína y adapaleno. Estos compuestos derivados de la vitamina A tienen muchísimos efectos en la piel, se formulan en varias concentraciones, se encuentran en el mercado como geles y cremas y se utilizan en los peeling químicos. Pero también hay […]

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Aclarando 10 mitos del acné

El acné es una enfermedad de la piel MUY FRECUENTE que vemos en la consulta varias veces al día. Alrededor del 95% de las personas ha tenido alguna forma de acné, un 85% de los casos se inicia durante la adolescencia, un 30% permanece más allá de los 25 años y un 15% más allá […]

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